Hamama Giderken Ne Götürülmeli ?

Hamamda artık her şeyi satıyorlar ama siz para harcamak istemiyorsanız, bu durumda hamama giderken sabun, hamam tası, terlik, peştamal ve lifinizi yanınıza almalısınız.

Hamama Ne Sıklıkla Gidilmeli ?

Sağlığınız açısından problem olmadığı sürece internet üzerindeki çoğu kaynak ve kullanıcı yorumları 2 haftada bir hamama gitmenin bedeni ölü deriden arındırmak için yeterli olduğunu gösteriyor. Masaj yaptırmak ve bedeninizi dinlendirmek gibi bir düşünceniz varsa haftada bir de hamama gidebilirsiniz.

Hamama Kimler Gidemez ?

7’den 70’e hamama girmek sağlık açısından çok, çok önemlidir. Uzmanlar kalp, yüksek tansiyon ve astım rahatsızlığı olan kişilerin çok sıcak bölgelerde değil de ılık ortamlarda hamam nimetlerinden faydalanmalarını öneriyor, hamamda uzun süre vakit geçirmesini ve hamama sık sık gitmesini önermiyorlar.

İyi Bir Tellak Nasıl Olur ?

İstanbul Hamamcılar Odası Başkanı Ali Yılmaz, Hamamlarda çalışan tellakların iyi kese yapması ve klasik masaj çeşitlerini bilmesi gerektiğini işaret ediyor. Kese güzel yapılırsa vücuttaki kirli çıkarak gözenekler temizlenir, iyi masaj yapılırsa beden rahatlar ve müşteri sunulan hizmetten memnun kalır denmektedir.