Bal masajı tekniği Tibet’ten gelmektedir.

Bal masajı karmaşık, çok yönlü bir terapötik etki ile karakterize edilir. Bal masajıyla cilt gözeneklerini ve vücut üzerindeki ölü deriyi temizler. Bal masajı sadece kas ve deriyi değil, bir bütün olarak tüm iç organların rahatlamasını sağlar.
Balın aktif bileşenleri sayesinde derinin esnek, yumuşak ve kadife hale gelmesini sağlar. Kas ve iskelet sistemi rahatsızlıklarına birebir iyi gelen bal terapisinin, fiziksel ve zihinsel yorgunluk, uyku bozukluğu gibi rahatsızlıkları engelleyici iyi bir metottur.
Bal masajı, parmak uçları ile küçük ama sık dokunuşlar ile yapılır. Vücuttaki hassas bölgelere parmakla hafif basılır. Balın yapışkan özelliği, cilt parmağın çekilmesiyle birlikte kalkar. Fiziksel (bel ve boyun fıtığı) ve zihinsel yorgunluk, uyku bozukluğu gibi rahatsızlıkları engelleyici bir metottur.
Vücutta kan akışını hızlandırır, panikatak, depresyon ve stres problemlerine iyi gelir.