
Nöromüsküler masaj, yalnız kaslara uygulanan derin bir masaj türüdür.Lenf ve dolaşım sistemi, yumuşak dokular, eklem ve kemikleri içeren, vücuttaki yapı ve sistemlere yoğunlaşan birçok tekniği kapsar. Özellikle kas iskelet sistemine ait yaralanmaların ve fonksiyonel bozuklukların onarılmasında kullanılmaktadır.
Yumuşak doku yaralanmaları ve kas spazmları nedeniyle oluşan ağrıların giderilmesinde etkili bir yöntemdir. Bu masaj; eklemlerdeki hareket kısıtlılıklarını düzeltmek, geri dönüş özellikli, fonksiyon bozukluklarını gidermek amacıyla, eller, önkol ve dirseklerin yardımıyla yapılan bir mekanoterapi yöntemidir.
Kamburlaşma, kötü oturma poziyonu, uzun süre ayakta durma, kasların gerilmesine ve düğümlenmesine neden olur. Masaj kasları gevşeterek acı ve ağrıları hafifletir. Sinirler omurgadan başlayarak tüm vücuda dağıldığı için masaj doğrudan sinirleri etkileyerek sinir sistemini rahatlatır.
Yavaş ve ritmik hareketlerle sakinleştirici ya da hızlı ve çabuk hareketlerle canlandırıcı etki yapar. Gerginliği azaltır, sırt kaslarını gevşetir, ağrı ve tutulmaları engeller.
Nöromüsküler tedavisinin faydaları
Böyle dengesizlik ve diğer sinir sistemi problemleri gibi çeşitli sağlık sorunları genellikle stres, travma ve yaralanma yüksek seviyede ağırlıklı kaynaklanır. Nöromusküler tedavisi hemen hemen hepsi tamir ve tedavi etmek için çok etkili bir araçtır olacak:
Şiddetli baş ağrısı ve migren.
Şiddetli sırt ağrısı.
Sırt ve boyun sertliği.
Tortikollis.
Karpal Tünel Sendromu.
Ekstremitelerde uyuşma ve karıncalanma.
Oynarken spor kas yaralanmaları.
Kas yaralanmaları.
Kronik ağrı.
Nöromusküler tedavisi bu sorunlara neden beş temel unsurları üzerinde çalışır:
İskemi: dokunmak gövde ve neden aşırı duyarlılık çevresindeki yumuşak dokulara kan arz eksikliği.
Tetik noktaları: yoğun ve vücut ağrıları farklı yerlerinde can sıkıcı neden olan kaslarda ağrılı noktalar.
Duruş Bozulma: sağ yatay ve boyuna düzlemlerde uzak hareketinden kaynaklanan kas dengesizlik.
Basınca giden sinirleri anlama yumuşak doku, kemik veya kıkırdak bir sinire uygulanan.
Biyomekanik işlev bozukluğu: zorunlu hareketler veya kas sistemiyle kötü hamle sonucu.
Son olarak, nöromüsküler masaj, vücutta toksisitesini azaltarak hareket açıklığını artırmak ve kas sesleri iyileştirilmesi, sadece tüm giderici ama duruş geliştirmek için yardımcı ağrı türlü büyük esneklik sağlayan, çeviklik çalışır.
